16.00 bis 19.00 Uhr
Bürgertreff, Eschenstraße 46

Beim gemeinsamen Basteln kommt garantiert keine Langeweile auf! Besonders für Kindergartenkinder (mit Eltern) und Grundschulkinder geeignet.
Unser Bastelprogramm bis Ende des Jahres:
Dezember
06.12.: Wir machen einen Nikolausstiefel.
13.12.: Geschenkeboxen gestalten.
20.12.: Wir basteln Weihnachtsbaumschmuck.

Ohne Anmeldung, kommt einfach vorbei! Begrenzte Teilnehmerzahl. Bitte Mund-Nasen-Schutz nicht vergessen.
Die Einhaltung der Corona-Regeln ist Voraussetzung an der Teilnahme.

12.00 bis 13.00 Uhr
Haus der Nachbarschaftshilfe, Ahornring 119, im Seminarraum 2. OG

Herzliche Einladung zum Austausch, Kennenlernen, Kaffee- oder Teetrinken und Spielen an jedem ersten Mittwoch im Monat. Auch alle Gastfamilien sind willkommen. Bis zum Vortag kann ein Mittagessen für 6,60 € unter schulz@nachbarschaftshilfe-taufkirchen.de bestellt werden.

Interessierte können außerdem in unserer Lernwerkstatt für Erwachsene jeden Freitag von 16.00 – 17.30 Uhr (außer an Feiertagen) die deutsche Schrift und Sprache lernen.

Der Eintritt ist frei, keine Anmeldung erforderlich.

Wir freuen uns auf Sie!

13.30 Uhr
Service- und Beratungsstelle für ältere Menschen, Eschenstraße 40 (1. OG)

Erfahren Sie in diesem Vortrag, welche aktuellen Betrugsmaschen gerade umgehen (z.B. Schockanrufe oder Betrug via WhatsApp) und wie Sie sich verhalten und davor schützen können. Auch auf Ihre speziellen Fragen zur Sicherheit kann eingegangen werden. 

Referenten:  POK Hoppe und POM Zeisel von der Polizei Unterhaching
Die Veranstaltung ist kostenfrei.

Anmeldung: T (089) 666 10 03 90
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

Die Einhaltung der Corona-Regeln ist Voraussetzung für die Teilnahme.

18.00 bis 19.00 Uhr
Haus der Nachbarschaftshilfe, Ahornring 119, im Seminarraum 2. OG

Fabienne Oudot, zertifizierte BASI Pilates Trainerin, bietet jeden Mittwoch ein ganzheitliches Körpertraining an. Bei der sanften, aber effektiven Pilates-Methode werden mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem tiefliegende und meist schwächere Muskeln angesprochen.

Fortlaufender Kurs. Die Teilnahme ist in Präsenz oder online möglich. Der Einstieg und eine Schnupperstunde sind jederzeit möglich.
Bitte Socken, Decke, Kissen und Getränk mitbringen!

Kosten: 10-er Karte, 14 € pro Termin
Anmeldung: Tel. 0151 50 76 46 23 oder f.oudot@web.de

Die Einhaltung der Corona-Regeln ist Voraussetzung an der Teilnahme.

19.15 bis 20.45 Uhr
Haus der Nachbarschaftshilfe, Ahornring 119, im Seminarraum 2. OG

Mit Fabienne Oudot, Kundalini Yoga Lehrerin, werden mit dynamischen Übungsreihen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama), Tiefenentspannung und Meditation Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Ein wirksames Instrument um die Wahrnehmung des eigenen Selbst zu verbessern und dem Alltag gelassen, kraft- und freudvoll zu begegnen.

Fortlaufender Kurs. Die Teilnahme ist in Präsenz oder online möglich. Der Einstieg und eine Schnupperstunde sind jederzeit möglich.
Bitte Socken, Decke, Kissen und Getränk mitbringen!

Kosten: 10-er Karte, 18 € pro Termin
Anmeldung: Tel. 0151 50 76 46 23 oder f.oudot@web.de

Die Einhaltung der Corona-Regeln ist Voraussetzung an der Teilnahme.

Haus der Nachbarschaftshilfe, Ahornring 119, im Gymnastikraum UG

10.00 bis 11.00 Uhr FenKid Modul 1 - "Mit allen Sinnen" für Eltern mit Kindern von 3 bis 5 Monate
11.15 bis 12.15 Uhr FenKid Modul 2 - "Auf allen Vieren" für Eltern mit Kindern von 6 bis 8 Monate

„Warum passiert denn jetzt nichts?“, fragt sich eine Kursteilnehmerin, deren 3-monatige Tochter kein Interesse an einem Spielzeug zeigt. „Das ist völlig normal“, weiss Alexandra Winkel, Systemische Beraterin und Referentin für frühkindliche Entwicklung und Schlafverhalten. Sie erklärt: Entwicklung lässt sich nicht „beschleunigen“ aber begleiten. Und genau das ist die Idee des Kurses. Gemeinsam lassen wir uns neugierig auf die „Entwicklungsreise“ unserer Kinder mitnehmen, können Fragen zum eigenen Lebensabschnitt, geeignetem Spielzeug und vielem mehr stellen.

Kosten: jeweils 9 Termine á 60 min: 153 €/gesamt

Mehr Info: www.familienstuetzpunkt-taufkirchen.de

Anmeldung: kontakt@praxis-vita.info

Die Einhaltung der Corona-Regeln ist Voraussetzung an der Teilnahme.

16.00 bis 17.30 Uhr
Haus der Nachbarschaftshilfe, Ahornring 119, im Gruppenraum 1. OG

Sie wollen sicherer im Umgang mit Lesen, Schreiben und Rechnen werden oder Ihre Schulkenntnisse auffrischen? Wollen Sie wieder ins Lernen einsteigen und wisse nicht genau wie, wo und was? Unsere Lernwerkstatt startet unter dem Motto: Vertrau auf dich - wir tun es auch! Jeder Teilnehmer kann in seiner eigenen Geschwindigkeit zwangslos lernen.

Der Eintritt ist frei.
Weitere Informationen bei Michael Mrva: M 0151 / 23 33 26 13 oder per E-Mail: mrva@nachbarschaftshilfe-tfk-uhg.de

Die Einhaltung der Corona-Regeln ist Voraussetzung an der Teilnahme.

14.00 bis 17.00 Uhr
Haus der Nachbarschaftshilfe, Ahornring 119, im Treff EG

Gemeinsam mit Constanze Knitl, zertifizierte Ernährungsberaterin, werden Rezepte für ein leichtes und familientaugliches Essen zubereitet. Dazu gibt es Vorschläge, wie man die alljährlichen Vorsätze für eine gesunde Ernährung im neuen Jahr durchhalten kann.

Bitte mitbringen: Schreibsachen und 3 x 250 ml Behälter

Eintritt: 20 € zzgl. 10 € für Lebensmittel
Anmeldung bis 1. Dezember: M 0160 607 20 06 oder c.knitl@ernaehrungsberatung-taufkirchen.de

09.00 bis 10.00 Uhr
Service- und Beratungsstelle für ältere Menschen, Eschenstraße 40 (1. OG)

Um die Balance im Alter zu erhalten, ist eine gesunde Mischung aus Aktivität und Entspannung wichtig. Im Präventionsangebot für Senioren unter Leitung von Alexander Bartle, Physiotherapeut der Praxis Bartle, wird auch das Thema Sturzprophylaxe aufgegriffen. Der Einstieg in den laufenden Kurs ist möglich.

Kursstunde: 10 €, Kosten einer 10er-Karte: 90 €, eine Schnupperstunde ist kostenlos.
Anmeldung (auch für einen Schnuppertermin) und weitere Informationen: T (089) 666 10 03 90

Die Einhaltung der Corona-Regeln ist Voraussetzung an der Teilnahme.

15.00 bis 17.00 Uhr
Haus der Nachbarschaftshilfe, Ahornring 119, im Gruppenraum 1. OG

Die Lernwerkstatt ist die erste Anlaufstelle für alle Lernthemen. Schülerinnen und Schüler bis zur 10. Klasse können einmal wöchentlich zum Lernen zu uns kommen. Egal, ob bei offenen Fragen zum Schulstoff, Aufholen nach Corona oder wenn es sonst mal irgendwo klemmt! Ehrenamtliche Lernpaten stehen unterstützend zur Seite, damit die Kinder ihre Aufgaben in der Gruppe erledigen können.

Das Angebot ist kostenfrei.
Ohne Anmeldung, einfach vorbeikommen!

Die Einhaltung der Corona-Regeln ist Voraussetzung an der Teilnahme.

16.00 bis 19.00 Uhr
Bürgertreff, Eschenstraße 46

Beim gemeinsamen Basteln kommt garantiert keine Langeweile auf! Besonders für Kindergartenkinder (mit Eltern) und Grundschulkinder geeignet.
Unser Bastelprogramm bis Ende des Jahres:
Dezember
06.12.: Wir machen einen Nikolausstiefel.
13.12.: Geschenkeboxen gestalten.
20.12.: Wir basteln Weihnachtsbaumschmuck.

Ohne Anmeldung, kommt einfach vorbei! Begrenzte Teilnehmerzahl. Bitte Mund-Nasen-Schutz nicht vergessen.
Die Einhaltung der Corona-Regeln ist Voraussetzung an der Teilnahme.

15.00 bis 16.30 Uhr
Haus der Nachbarschaftshilfe, Ahornring 119, im Gruppenraum 1. OG

Erleben Sie einen beschwingten Liedernachmittag mit Akkordeongruppenmitgliedern aus Taufkirchen. Zur Stärkung gibt es Kaffee und selbstgebackenen Kuchen.

Der Eintritt ist frei, keine Anmeldung erforderlich.

Die Einhaltung der Corona-Regeln ist Voraussetzung an der Teilnahme.

18.00 bis 19.00 Uhr
Haus der Nachbarschaftshilfe, Ahornring 119, im Seminarraum 2. OG

Fabienne Oudot, zertifizierte BASI Pilates Trainerin, bietet jeden Mittwoch ein ganzheitliches Körpertraining an. Bei der sanften, aber effektiven Pilates-Methode werden mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem tiefliegende und meist schwächere Muskeln angesprochen.

Fortlaufender Kurs. Die Teilnahme ist in Präsenz oder online möglich. Der Einstieg und eine Schnupperstunde sind jederzeit möglich.
Bitte Socken, Decke, Kissen und Getränk mitbringen!

Kosten: 10-er Karte, 14 € pro Termin
Anmeldung: Tel. 0151 50 76 46 23 oder f.oudot@web.de

Die Einhaltung der Corona-Regeln ist Voraussetzung an der Teilnahme.

19.15 bis 20.45 Uhr
Haus der Nachbarschaftshilfe, Ahornring 119, im Seminarraum 2. OG

Mit Fabienne Oudot, Kundalini Yoga Lehrerin, werden mit dynamischen Übungsreihen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama), Tiefenentspannung und Meditation Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Ein wirksames Instrument um die Wahrnehmung des eigenen Selbst zu verbessern und dem Alltag gelassen, kraft- und freudvoll zu begegnen.

Fortlaufender Kurs. Die Teilnahme ist in Präsenz oder online möglich. Der Einstieg und eine Schnupperstunde sind jederzeit möglich.
Bitte Socken, Decke, Kissen und Getränk mitbringen!

Kosten: 10-er Karte, 18 € pro Termin
Anmeldung: Tel. 0151 50 76 46 23 oder f.oudot@web.de

Die Einhaltung der Corona-Regeln ist Voraussetzung an der Teilnahme.

14.30 bis 17.00 Uhr
Haus der Nachbarschaftshilfe, Ahornring 119, im Gruppenraum 1. OG

Das Team der "heißen Nadeln" freut sich auf gesellige Nachmittage beim gemeinsamen Stricken, Nähen oder sonstigen kreativen Ideen.

Alle Interessierten sind herzlich eingeladen!
Information: Ingrid Bölke, T (089) 612 16 14 und Lydia Patterson, T (089) 502 36 03
Der Eintritt ist frei. Ohne Anmeldung, kommen Sie einfach vorbei!

Die Einhaltung der Corona-Regeln ist Voraussetzung an der Teilnahme.

Haus der Nachbarschaftshilfe, Ahornring 119, im Gymnastikraum UG

10.00 bis 11.00 Uhr FenKid Modul 1 - "Mit allen Sinnen" für Eltern mit Kindern von 3 bis 5 Monate
11.15 bis 12.15 Uhr FenKid Modul 2 - "Auf allen Vieren" für Eltern mit Kindern von 6 bis 8 Monate

„Warum passiert denn jetzt nichts?“, fragt sich eine Kursteilnehmerin, deren 3-monatige Tochter kein Interesse an einem Spielzeug zeigt. „Das ist völlig normal“, weiss Alexandra Winkel, Systemische Beraterin und Referentin für frühkindliche Entwicklung und Schlafverhalten. Sie erklärt: Entwicklung lässt sich nicht „beschleunigen“ aber begleiten. Und genau das ist die Idee des Kurses. Gemeinsam lassen wir uns neugierig auf die „Entwicklungsreise“ unserer Kinder mitnehmen, können Fragen zum eigenen Lebensabschnitt, geeignetem Spielzeug und vielem mehr stellen.

Kosten: jeweils 9 Termine á 60 min: 153 €/gesamt

Mehr Info: www.familienstuetzpunkt-taufkirchen.de

Anmeldung: kontakt@praxis-vita.info

Die Einhaltung der Corona-Regeln ist Voraussetzung an der Teilnahme.

16.00 bis 17.30 Uhr
Haus der Nachbarschaftshilfe, Ahornring 119, im Gruppenraum 1. OG

Sie wollen sicherer im Umgang mit Lesen, Schreiben und Rechnen werden oder Ihre Schulkenntnisse auffrischen? Wollen Sie wieder ins Lernen einsteigen und wisse nicht genau wie, wo und was? Unsere Lernwerkstatt startet unter dem Motto: Vertrau auf dich - wir tun es auch! Jeder Teilnehmer kann in seiner eigenen Geschwindigkeit zwangslos lernen.

Der Eintritt ist frei.
Weitere Informationen bei Michael Mrva: M 0151 / 23 33 26 13 oder per E-Mail: mrva@nachbarschaftshilfe-tfk-uhg.de

Die Einhaltung der Corona-Regeln ist Voraussetzung an der Teilnahme.

09.00 bis 10.00 Uhr
Service- und Beratungsstelle für ältere Menschen, Eschenstraße 40 (1. OG)

Um die Balance im Alter zu erhalten, ist eine gesunde Mischung aus Aktivität und Entspannung wichtig. Im Präventionsangebot für Senioren unter Leitung von Alexander Bartle, Physiotherapeut der Praxis Bartle, wird auch das Thema Sturzprophylaxe aufgegriffen. Der Einstieg in den laufenden Kurs ist möglich.

Kursstunde: 10 €, Kosten einer 10er-Karte: 90 €, eine Schnupperstunde ist kostenlos.
Anmeldung (auch für einen Schnuppertermin) und weitere Informationen: T (089) 666 10 03 90

Die Einhaltung der Corona-Regeln ist Voraussetzung an der Teilnahme.

14.30 bis 17.30 Uhr

Freuen Sie sich auf einen Nachmittag mit vielen Spieleklassikern (außer Rummikub) und Neuentdeckungen. Willkommen sind alle Spielebegeisterten: Familien mit Kindern ab ca. 8 Jahren, Seniorinnen und Senioren und alle dazwischen.

Information: Eva Blust, T 089 / 612 19 78  
Der Eintritt ist frei. Ohne Anmeldung, kommen Sie einfach vorbei!

Die Einhaltung der Corona-Regeln ist Voraussetzung an der Teilnahme.

15.00 bis 17.00 Uhr
Haus der Nachbarschaftshilfe, Ahornring 119, im Gruppenraum 1. OG

Die Lernwerkstatt ist die erste Anlaufstelle für alle Lernthemen. Schülerinnen und Schüler bis zur 10. Klasse können einmal wöchentlich zum Lernen zu uns kommen. Egal, ob bei offenen Fragen zum Schulstoff, Aufholen nach Corona oder wenn es sonst mal irgendwo klemmt! Ehrenamtliche Lernpaten stehen unterstützend zur Seite, damit die Kinder ihre Aufgaben in der Gruppe erledigen können.

Das Angebot ist kostenfrei.
Ohne Anmeldung, einfach vorbeikommen!

Die Einhaltung der Corona-Regeln ist Voraussetzung an der Teilnahme.

16.00 bis 19.00 Uhr
Bürgertreff, Eschenstraße 46

Beim gemeinsamen Basteln kommt garantiert keine Langeweile auf! Besonders für Kindergartenkinder (mit Eltern) und Grundschulkinder geeignet.
Unser Bastelprogramm bis Ende des Jahres:
Dezember
06.12.: Wir machen einen Nikolausstiefel.
13.12.: Geschenkeboxen gestalten.
20.12.: Wir basteln Weihnachtsbaumschmuck.

Ohne Anmeldung, kommt einfach vorbei! Begrenzte Teilnehmerzahl. Bitte Mund-Nasen-Schutz nicht vergessen.
Die Einhaltung der Corona-Regeln ist Voraussetzung an der Teilnahme.

Service- und Beratungsstelle für ältere Menschen, Eschenstraße 40 (1. OG)

Pflegende Angehörige stehen großen Herausforderungen im Alltag gegenüber. Unter Leitung von Eva Pabst treffen sich pflegende Angehörige zum Austausch.
Auch über eigene Empfindungen und Belastungen kann gesprochen werden. Eine liebevolle, fachkompetente Betreuung des Angehörigen zu Hause ist buchbar.

Der Eintritt ist frei.

Anmeldung für Gesprächskreis und Betreuung: T (089) 666 10 03 90

18.00 bis 19.00 Uhr
Haus der Nachbarschaftshilfe, Ahornring 119, im Seminarraum 2. OG

Fabienne Oudot, zertifizierte BASI Pilates Trainerin, bietet jeden Mittwoch ein ganzheitliches Körpertraining an. Bei der sanften, aber effektiven Pilates-Methode werden mit Dehn- und Kräftigungsübungen vor allem tiefliegende und meist schwächere Muskeln angesprochen.

Fortlaufender Kurs. Die Teilnahme ist in Präsenz oder online möglich. Der Einstieg und eine Schnupperstunde sind jederzeit möglich.
Bitte Socken, Decke, Kissen und Getränk mitbringen!

Kosten: 10-er Karte, 14 € pro Termin
Anmeldung: Tel. 0151 50 76 46 23 oder f.oudot@web.de

Die Einhaltung der Corona-Regeln ist Voraussetzung an der Teilnahme.

19.15 bis 20.45 Uhr
Haus der Nachbarschaftshilfe, Ahornring 119, im Seminarraum 2. OG

Mit Fabienne Oudot, Kundalini Yoga Lehrerin, werden mit dynamischen Übungsreihen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama), Tiefenentspannung und Meditation Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Ein wirksames Instrument um die Wahrnehmung des eigenen Selbst zu verbessern und dem Alltag gelassen, kraft- und freudvoll zu begegnen.

Fortlaufender Kurs. Die Teilnahme ist in Präsenz oder online möglich. Der Einstieg und eine Schnupperstunde sind jederzeit möglich.
Bitte Socken, Decke, Kissen und Getränk mitbringen!

Kosten: 10-er Karte, 18 € pro Termin
Anmeldung: Tel. 0151 50 76 46 23 oder f.oudot@web.de

Die Einhaltung der Corona-Regeln ist Voraussetzung an der Teilnahme.