Gleichzeitig legen Sie eine gute Basis für den gezielten Muskelaufbau.
In einer kleinen Gruppe stärken Sie mit der erfahrenen Übungsleiterin des SV-DJK Taufkirchen Ihre Balance und Koordination – für mehr Gesundheit und Vitalität im Alltag.
Bleiben Sie in Bewegung!
10 Termine:
09. Oktober
16. Oktober
23. Oktober
30. Oktober
13. November
20. November
27. November
04. Dezember
11. Dezember
18. Dezember
In den Schulferien findet der Kurs nicht statt.
Zielgruppe: Jeder, der sich bewegen möchte und vielleicht etwas Gangunsicherheit spürt
Trainingszeit:
Kurs I: Freitag, 10 - 11 Uhr
Kurs II: Freitag, 11 - 12 Uhr
An Feiertagen finden die Kurse nicht statt
Kosten: 100 €
Rückerstattung: Die Gesetzlichen Krankenkassen erstatten bei regelmäßiger Teilnahme (8/10 Einheiten) einen Großteil der Kursgebühr zurück.
Ort: Haus der Nachbarschaftshilfe (Turnhalle UG), Ahornring 119 in Taufkirchen
Anmeldung:
Kurs Freitag, 10 - 11 Uhr - ausgebucht, Eintrag in Warteliste möglich
Kurs Freitag, 11 - 12 Uhr
oder per T (089) 612 30 72
Ein Gemeinschaftsprojekt von SV-DJK Taufkirchen & Nachbarschaftshilfe Taufkirchen Unterhaching
