Anschließend lädt eine sanfte Yogastunde für alle Level dazu ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Den Abschluss bildet eine angeleitete Tiefenentspannung, in der du loslassen, neue Energie tanken und ganz bei dir ankommen kannst.
So gehst du gestärkt, entspannt und mit neuen Impulsen für deinen Alltag nach Hause.
Mittwoch, 30. September, 18 - 20.30 Uhr
Haus der Nachbarschaftshilfe, Gruppenraum 1. OG, Ahornring 119 in Taufkirchen
Teilnahmegebühr: 10 €
Foto: KI-generiert
